Vrijedi pokušati: osvježavajući napitak koji pomaže pri mršavljenju i čisti toksine

Svi bismo željeli izgubiti što više suvišnih kilograma, a oni koji vode računa o zdravlju rado bi se riješili i toksina nakupljenih tijekom duge zime i boravka u zatvorenim prostorijama.

Evo recepta za “detox vodu”, koja, kako tvrde upućeni, pomaže tijelu da izbaci toksine i lakše izgubi na težini.

Sastojci su obećavajući: voda (pomaže tijelu da se riješi toksina), grejp (ubrzava metabolizam), krastavac (ublažava napade gladi), klementina (koja pomaže tijelu da glukozu iskoristi za energiju, umjesto da ju pohrani u masne naslage) i metvica (pospješuje probavu i osvježava).

S obzirom da sadrži samo vodu, voće i začinsko bilje, nećete unijeti puno kalorija, a lijepo će vas osvježiti. U svakom slučaju, vrijedi ga iskušati i ako vam se svidi sačuvati za vrućine koje nam slijede u anrednom periodu…

Detox voda

sastojci:

– 1,8 litara vode
– šest fetica grejpfruta
– 1 klementina, narezana
– 1 krastavac, narezan na fetice
– nekoliko listića metvice

priprema:

Pomiješajte sve sastojke i ostavite ih da se prožmu, oko dva sata. Pijuckajte tijekom dana. Što vam ostane prelijte u posudice za led i zaledite: dobit ćete izvrsne osvježavajuće kockice koje će oplemeniti limunadu, sok od naranče, ledeni čaj…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *