Pritiskom na hoku tačku glavobolja nestaje za 30 sekundi!

Kako da se oslobite glavobolje? Sve je moguće uz pomoć hoku tačke.

Hoku tačka je mjesto na šaci između kosti kažiprsta i palca. Riječ je o akupresurnom mjestu povezanom s relaksacijom gornjeg dijela tijela, a pritiskom na spomenuto mjesto stimulišete rad sopstvenih živaca.

Postupak akupresure:

1. Kažiprstom i palcem na drugoj ruci pritisnite hoku tačku.
2. Zadržite pritisak oko 30 sekundi ili dok ne osetite opuštanje mišića, pa pustite.

Postupak ponovite kad god osjetite bol.

Izvor: dnevno

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *