Nimalo ne goji: Znate li koji je najzdraviji zeleniš koji možete jesti do mile volje?

S druge strane, ne možemo ni da zanemarimo glad i potrebu organizma za hranom. Ovu namirnicu smijete da jedete i poslije 22 sata, jer uopšte ne goji.

Najbolje bi bilo kada biste uspjeli da se zadržite na sirovoj salati od špinata, ali znamo da je to ponekad teško. Slobodno ga obarite i dodajte bijeli luk i jedite koliko god želite, piše “Kurir“…

Ako ste ovisni o savršenom ukusu, dodajte i malo mlijeka i uživajte u sjajnom ukusu bez grižnje savjesti. Ni slučajno ne stavljajte jedan od uobičajenih sastojaka, a to je brašno.

248 total views, 1 view today

nase-zdravlje

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *