Ne bacajte sjemenke lubenice jer imaju “magično” dejstvo – Rezultat će vas ODUŠEVITI!!

Sve vrste sjemenki su pune vitamina B kao tiamin, niacin, i minerala kao što su magnezijum, kalijum, mangan, željezo, cink, fosfor i bakar. Da se maksimalno iskoriste ljekovita svojstva sjemenki od lubenice, treba ih kuvati, samljeti ih ili ispeći.

Magični recept:
Prvo bi trebalo uzeti 20-30 sjemenki od lubenice, samljeti ih i kuvati 15 minuta u 2 litre vode. Ta količina će biti dovoljna da se konzumira dva dana, a onda vam je potrebno da napravite pauzu treći dan.

Ponovite postupak nekoliko sedmica, ali je obavezno pauziranje svaki treći dan.

Zdravstvene prednosti sjemenki od lubenice:

štiti srce
usporava starenje
čisti akne
jača kosu
pomaže kod dijabetesa
hidratizira kožu
štiti kožu od raka

Izvor: prirodni-lijek

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *