Napravite prirodnu kremu za uklanjanje strija

Nakon trudnoće možete i dobiti i izgubiti kilograme prebrzo, što naravno ostavlja vidne promjene na koži…

U početku se pojavljuju crvenkaste i blago bijele fleke na različitim dijelovima tijela, posebno na bokovima, stomaku i bedrima, a kasnije se pretvaraju u strije koje mogu da ostanu trajno. Dobra vijest je da ih možete jednostavno izbjeći i ukloniti.

Ako imate genetsku predispoziciju za strije (na primjer, ako ih tvoja majka ima) ne paničite, možete ih jednostavno spriječiti uz ove savjete.

Koristite ovlaživač

Bilo da ste trudni ili ne, trebali bi posvetiti pažnju na strije, pogotovo u starosnoj dobi između 20 i 30 godina, potrebno je koristiti tretmane na koži da bi bila vlažna i jaka, tako imate najmanje šanse da dobijete strije. Možete koristiti dnevnu hidratantnu kremu s prirodnim sastojcima.

Ako već imate razvijene strije, koristite ovu kremu koju možete pripremiti sami jednostavo kod kuće kako biste spriječili širenje. Dobar je izbor i za hidrataciju kože, bez da kupujete skupe kreme u trgovinama.

Sastojci

1 ŽLICA ULJA PŠENIČNIH KLICA (10 G)
1 ŽLICA MASLINOVOG ULJA (25 G)
1 ŽLICA GELA ALOE VERE (20 G)

priprema

Izmiješajte sve sastojke u zdjeli i primijeniti na zahvaćena područja u kružnim pokretima. neka krema odstoji barem 15 minuta na koži zatim je obrišite peškirom namočenim u toplu vodu.

Masaža sa žumanjkom

Jaja su izvrstan izvor proteina, kao kad ih jedemo tako djeluju i kada ih koristimo izvana. Jaja se preporučuju kako bi kosa dobila sjaj, kao i za uklanjanje strija kada se tek formiraju.

Preporučuju se za žene u prvoj trudnoći, jer jaja također sprečavaju buduće formiranje ožiljaka. Razmijte jaje, malo ga izmješajte u posuti i namažite na zahvaćena područja jednom dnevno.

Koristite eterična ulja

Opće je poznato koliko su eterična ulja zdrava za našu kožu. Narodni lijekovi od eteričnih ulja mogu eliminisati i do 100% strija čak i ako su vrlo velike, duboke ili stare.

Zapamtite da eterična ulja na koži nikada ne nanosite sama, jer mogu izazvati iritaciju ili alergiju. Pomiješajte s maslinovim ili bademovim uljem. Također ih možete pomiješati sa kremom koji redovno koristite.

Najbolja eterična ulja koja će vam pomoći da smanjite strije su:
– Ulje lavande
– Ulje Indijskog tamjana
– Ulje divlje ruže
– Ulje šipka

Dodatni savjeti za smanjenje strija

Nakon što imate formirane strije možete ih smanjiti s domaćim receptima, ali i zdravim navikama…

Zaštitite kožu od sunca

strije su u početku tamnocrvene, ali s vremenom, ton će biti blijedo svjetliji. Ako ne pazite na UV zrake od sunca na tim mjestima slabo će koža potamniti, pa će biti puno vidljivije. Zapamtite, sunčeve zrake slabe kožu, stoga pazite kako se sunčate. Ako idete na plažu, ne ustručavajte se kupiti kremu za sunčanje s najmanjim faktorom zaštite, a poslje se mažite gelom aloje.

Konzumirajte više vitamina C

vitamin C je prisutan u citrusima, i raznim voćkama poput kivija i jagoda. Ovo je vrlo važan nutrijent za zdravlje, povećava proizvodnju kolagena, proteina odgovornog za davanje čvrstoće, integriteta i fleksibilnosti kože. Također pomaže smanjiti upalu i štiti od sunčeve radijacije.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *